カテゴリー別アーカイブ: マツオジムレポート

Gym Report:朝のクラス紹介/月曜

【ピラティス/月曜/10:00~最大11:30】
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ピラティスは身体の特に深層部にあるいままで無視されてきた、細く、長く、小さい【インナーマッスル】と呼ばれる筋肉に焦点を当てたエクササイズ法です。

このインナーマッスルの次に大きな特徴は、持久力のある筋肉という点です。普段の日常生活には瞬発力よりも1日中快適に生活できる持久力が大切になってきます。
また、しなやかで強い筋肉、見た目にも伸びた、しなやかな身体が作られます。

ピラティスは女優さんが「美しい身体つくり」のためにが実践していたり、プロ野球選手、テニス選手、プロゴルファーなどプロアスリートがパフォーマンス向上のために取り入れているようです。

初心者さんも安心して受講していただけるクラスです。

【応援!!】2016年8月13日WBA世界女子ライトミニマム級王座決定戦!!

当ジムと親交が深い古川夢乃歌選手(ワタナベボクシングジム)が
WBA世界女子ライトミニマム級王座決定戦に挑みます!
日本人同士での世界王座決定戦
マツオボクシングジムは古川選手を応援しております!

 

■試合予定■

WBA世界女子ライトミニマム級王座決定戦 10R
古川 夢乃歌(ワタナベボクシングジム) vs 西村 聡美(折尾ボクシングジム)

古川夢乃歌 試合ポスター
【日にち】2016年8月13日(土)
【時間】11:30会場/12:00ゴング
【場所】草加文化会館ホール(埼玉県 草加市)http://soka-bunka.jp

■チケット
・RS席 30,000円
・指定席 10,000円、7,000円
・自由席(先着) 5,000円