自重でのトレーニングならこれ！
チンニング(懸垂)、ディップス(自重を使っての腕立て伏せ)、レッグレイズ(腹筋)などのトレーニングが可能。
上部にあるチンニング（懸垂）バーは、2つとも角度が違うので自分の鍛えたい個所に応じて選んでください！

いよいよ明日（4/10）開催です！
選手受付　11：00～11：15
応援・見学の入場　12：00～
入場料　500円（マツオジム会員・小学生まで無料）
※ジムメンバーさんは会員証をお忘れなく！
見学・応援ご来場お待ちしております。

本日はジムの設備を紹介していきます。

ダンベルは細かな筋肉を鍛えるのに便利。また高重量の筋トレにも対応できます。
暖かくなってきました。本格的な薄着の季節を迎える前に筋トレを始めませんか？

マツオボクシングジム木曽川・本部
お問合せ：0586-86-5542
愛知県一宮市木曽川町玉ノ井字稲荷前282

次回更新：3/25予定